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台瘋網購年菜 陸愛包桌團圓飯 2015年02月17日 04:10 記者陳怡君/專題報導 郵局提供年菜宅配服務,搶占民眾料理年菜逐漸「網路化」、「外食化」的商機。(記者陳怡君攝) 台瘋網購年菜 陸愛包桌團圓飯 便利商店推出年菜,為小家庭或個人提供另一種選擇。(本報系資料照片) 年菜外送正當道,隨著時代變化,吃一桌團圓飯不見得要大費周章上街採買,只要動動手指上網下訂、或是打通電話,就有料理好的年菜組合新鮮宅配到家。不過在大陸「年菜外送」的模式並不盛行,仍以上餐館「包桌」吃年夜飯為主。 不用自己打理就有現成年菜端上桌,由於消費模式改變,量販店、購物網站、四大超商通路,以及不少知名餐館、大廚,紛紛推出「線上訂年菜」服務,要搶占民眾料理年菜逐漸「網路化」、「外食化」的商機。 海鮮甜點應有盡有 不過,這種「年菜外燴、外送」的風氣,目前在大陸市場並未成形,也不常見。一家人多是直接上餐館、飯店「包桌」用餐,吃團圓飯。 這些餐館不是無法料理現成的年菜提供外賣,只是業者多不願意提供「外送服務」,只供「到店自取」;一大原因是訂購外送範圍難限制,加上年節期間上餐廳吃飯的需求,遠多於年菜外賣需求,人力招呼都已快忙到焦頭爛額,更遑論做宅配外送。 反觀台灣,透過超商、網路張羅年菜成為一種新現象,「線上年貨大街」、「線上年菜菜單」正夯,四大超商通路都推出外送年菜,從湯鍋、肉類、海鮮、佛跳牆、禽類,到素食、點心、烏魚子等年節伴手禮,品項應有盡有。 加熱即可吃 超方便 甚至連實體年貨商圈迪化街,也有業者邊賣邊做網路生意,現場顧客可以直接挑選、試吃,喜歡再訂購,免除大包小包,有專人送到家。郵局也做起年貨生意,提供快速宅配服務。 Yahoo、PChome、樂天等大型商城,也設立年菜專區,琳琅滿目的年菜組合,從小家庭的「4人份以下」,到大家族的「10人大桌菜」都有,大打免運費、滿千現折等促銷牌,搶吸消費者下標。 台北農產運銷公司營業部經理陳宗星受訪時表示,今年推出的「外送年菜組合」就和知名國宴大廚「水蛙師」合作,推出5道菜式的年菜組,包括豬前蹄、烏參、米糕、全雞料理等,定價新台幣2000元。 過年家家戶戶餐桌上少不了的「年菜之王」佛跳牆,甕裝一組賣新台幣1000元。都是主打加熱即可熟食、快速宅配到家。(旺報) 關鍵字:包桌、超商、料理、宅配、組合、團圓飯、外送、餐館、網路、線上 資料來源:http://www.chinatimes.com/newspapers/20150217000733-260301

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(健康醫療網/實習記者朱姵慈報導)>天氣轉涼,泡湯絕對是一大享受。然而,每逢低溫特報,心臟病急診患者不但增加逾2成,且不少案例都是在泡湯後發病。溫泉的溫度高,使人體大量出汗、心跳加快、出汗且脫水,血液濃度便會增加,可能使心血管、腦血管有阻塞風險。而且,血管急速擴張,血壓降低,腦、心臟易缺氧,也容易造成血管破裂危機。
>心肌梗塞非老人專屬 發生率年輕化
>台灣去(103)年平均每27分鐘就有1人死於心臟病,全球心臟病發生率趨勢年輕化。北投健康管理醫院院長蔡清標指出,有位37歲的陽光男子,平常雖然保持運動習慣,也沒有心血管病史,但是,前陣子感到胸悶,沒有獲得緩解,經心臟冠狀動脈造影檢查時才發現,冠狀動脈先天長錯方向(血管迷路),如果激烈運動就可能因為血流不均引發心肌梗塞。蔡清標院長表示,血管迷路差點造成心肌梗塞的案例不少,心臟病並非四高專屬(高血壓、高糖、高脂、高齡),年輕人也要注意血管保健,心臟檢查的重要。
>泡湯溫差大 醫師教你小撇步

蔡清標院長表示,心臟疾病位居國人十大死因第二位多年,其中又以急性心肌梗塞導猝死最多,泡湯處於冷熱溫差過大的環境,容易造成心血管疾病患者發病的風險,泡湯應循序漸進,從低溫開始泡,且從腳到腰再到身體,若血壓仍不穩定,應泡腳就好,泡湯結束應在湯池旁稍作休息,等身體恢復後再站起來,避免一下子改變姿勢頭暈而休克,定期量血壓可以說是自身健康預防的第一步。

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